باشگاه 5 صبحی‌ها

بساری از افراد آرزو دارند،‏ اتفاقات شگفت‌انگیزی برایشان رقم بخورد؛ اما افراد موفق و برجسته یاد گرفته‌اند که خودشان این اتفاقات را رقم بزنند. رابین شارما کوشیده است تا در این کتاب به مهم‌ترین رمز و رازهای زندگی موفق بپردازد. تغییر سبک زندگی از مسائلی است که رابین شارما درباره آن به تفصیل صحبت می‌کند. او از این حقیقت پرده برمی‌دارد که توجه به زمان شروع فعالیت روزانه می‌تواند بر تمام زندگی ما اثر بگذارد؛ در واقع بخش پیشانی مغز که مسئولیت نگرانی و تحلیل مسائل را بر عهده دارد، در ابتدای صبح‏ به‌طور موقتی غیرفعال است. در این بازه زمانی، دوپامین و سروتونین به مقدار زیادی در بدن ترشح می‌شود و همین موضوع باعث می‌شود که سرشار از انرژی و آرامش شویم. این بهترین راه برای شروع یک روز خارق‌العاده است.